IL GRANDE LIBRO DELLE ERBE MEDICINALI PER LE DONNE -BIBLIOVEG.IT
Autrici: Cindy Gilbert e Roberta Maresci.
Il Libro.
Le erbe medicinali, chiamate anche officinali, sono il dono naturale per prenderci cura del nostro equilibrio psicofisico in modo sicuro. Questa guida fa chiarezza nella giungla delle informazioni: quali sono le più adatte ai miei disturbi? Qual è la giusta somministrazione? Che risultati mi posso aspettare, e in quanto tempo?
Combinando i consigli della saggezza tradizionale con le più recenti scoperte scientifiche, le autrici spiegano come procurarci le erbe che ci servono, quando e come utilizzarle, quali accorgimenti prendere per autocurarsi.
Con le schede delle 66 erbe medicinali più efficaci, tra cui Camomilla, Fieno, greco, Geranio, Lavanda, Ortica, Peperoncino di Cayenna, Salice, Trifoglio dei prati e Zenzero, il libro analizza e spiega come affrontare i 35 disturbi fisici e psicologici più comuni per la salute delle donne, come: Ansia, Cervicale, Depressione, Endometriosi, Menopausa, Osteoporosi, Reumatismi, Sindrome premestruale, Stress, Vampate, Vene varicose.
Ogni scheda è caratterizzata da:
• Descrizione del disturbo
• Sintomi e segnali di avvertimento
• I rimedi officinali più efficaci per trattarlo
• Le terapie della medicina tradizionale
• Eventuali condizioni a cui prestare attenzione
• Box di approfondimento di argomento chimico, storico, alimentare, aneddotico, botanico
• Letture consigliate
Le Autrici.
Gilbert Cindy. Naturopata, è docente di medicina naturale presso il Canadian College di Naturopathic Medicine. Vive e lavora a Toronto, e si occupa personalmente di coltivare le erbe officinali che prescrive ai suoi pazienti.
Il grande libro delle erbe medicinali per le donne nasce proprio da anni di pratica medica e dall’osservazione di centinaia di pazienti, ciascuna diversa dalle altre, ma tutte accomunate dal bisogno di ricevere una terapia rispettosa delle esigenze del loro organismo.
Maresci Roberta. Giornalista e scrittrice, è stata voce e autrice per Rai Radio2. Ha curato enciclopedie e pubblicato 14 libri. Ha un giardino delle meraviglie, dove coltiva un’officina di erbe e piante, coinvolgendo amici di pollice e parenti.
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Milano, 02/03/2020 – GC
